| نسيت كلمة المرور ؟ | التسجيل في المنتدى | للأعلان لدينا | اتصل بنا | تحميل الصور| تحميل الملفات| الحياة الزوجية | العاب فلاشيه | ماسنجر | رسائل جوال  |

 

 

شموخ السعودية : مساء الخير والطيبة انا بصراحه حبيت اكتب اهداء لكل اعضاء المنتدى ملكة الرومانس : مســـــــ..اء الخير لكل الاعضاء سـراب الـدمـع : مبرووووووووووووك يا الفهد وتستاااااااااااهل كل خيير مع حبي دلع وكلي ولع : مساء الخيرات للجميع حبيت ابارك للفهد بالاشراف الف الف الف مبروووووك وعقبال الرقابة وتستاهل كل خير متزنه في عصرالجنون : لااله الاانت سبحانك اني كنت من الظالميب...مبروك يالفهد... 00100 : مبروووووووك وتستاهل مع حبي بيّااا : مسا الخير جميع الاعضاء بدون استثناء وشحتوني،، فهد ،،،، تستااااااااااااهل عساك ع القوه مبروك بو فهيد مجنوووونه : اووووووووووويييييييها "الفهد "وربي انك تستاهل الف الف مبرووووووووووووووك. عاطفيّهـ : ( الفهد ) - بروفيسور برامج نت الف مبروووووك ومن تقدم لتقدم باذن الله 00 تستاهلون الاشراف بجداره 000 سـراب الـدمـع : تــــــــــســـــــــــلـــــــــــم يـــــــا الــــــــــغـــــالـــــــــــــي بروفيسور برامج نت : شكراااً على الثقة بي وجعلي مشرف أشر ليتني معاكـ وكل الإداريين و الأعضاء و أتمنى أن أكون عند حسـن الظن بي شكرااااً . ( الفهــــد ) : <> <> اتقدم بالشكر الجزيل لأدارة المنتدى <> <> كما اشكر كل من قام بترشيحي من اخواني واخواتي المشرفين <> <> وأتمنى ان اكون جدير بالثقه التي منحتمونياها <> <> الو3في؟؟ : مساااء الخير على الجميع ....وجمعه مبااااركة ان شااللة وتحياااااتي لك يالمجروووح انت ومشااااري ومجهوووول معليش على الانقطاااع عن المنتدى moon-girl : جمعه مباركه ع الجميع بس لاتنسون تدعوولي ( الفهــــد ) : <> <> سراب الدمع <> <> ربي يسلمك <> <> هاذا من طيبك وذوووقك <> <> وجمعه مبااااركه على الجميع <> متزنه في عصرالجنون : جمعه مباركه على الجميع....لاتنسون سوره الكهف... بنت الجووود : تفضلوو ا مساابقه الوساائط الاولى اليووم سووف يتم توقيف الترشيح سـراب الـدمـع : اهدي الفهد اعذب التاهني ملكة الرومانس : السلام عليكم ملكة الرومانس : ممكن اتعرف عليكم انا عضوه جديده خالد 78 : مساء الخير لجميع الاخوه والاخوات بنت الجووود : مسااء الخير جميعااا تفضلواا ع مساابقه الوساائط صرخة رحيل : السلام عليكم .كيف حالكم ؟عندي موضوع وأتمنى الكل يرد عليه وهو ماذايميز بلدك.وشكرا صباحك سكر : جنتل : هلا عبيد صباح الورد يا الغالي وينك كم يوم ماشفتك بقايا عشق : سعووووديه تعال كرسي الاعتراف ينتظرك هع هع هع لمده اربع ايام تحت الاستجواب هههههه ننتظرك Obaid2571 : احلى صباح لعمأأأمي مشاري وجنتل ، واقول لهم انتبهوا على حالكم وافطروا تراااااه صحي لتقويه الجسم ، والف شكر للجميع مجهووول!!؟ : السلاااااااام عليكم ..... كيفكمـ يا حلوووووين ؟؟ ..... اشكركم على تنشيط الاقساااام الجديده ..... والـــــــســـــاري دايــــــــمـ احــلـــــى ...... الـلـه لا يـبـعــدنــي عــنــكـ يــاااا ســـااااري ..... مع تحياااااااااتي 00بنوتــة كوول00 : ياااااااااارب وفق الإتحـــــاد بكرهـ يااااااااااااااارب تكفوووون ادعو للإتـحاد ياخذ الكاس

 

 

??-{ الم يتم التحديد }-??

??-{ لم يتم التحديد }-??

??-{ لم يتم تحديده }-??

 


 
العودة   منتديات الساري > القسم الصحي > القسم الطبي العام > قسم الجمال والرشاقة
التسجيل التعليمات قائمة الأعضاء التقويم اجعل جميع المنتديات مقروءة
   

رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 05-07-2008, 05:57 PM رقم المشاركة : 1 (permalink)
معلومات العضو

كبيرة المراقبين بالإنابة


الصورة الرمزية دلوعة البحرين

إحصائية العضو








آخر مواضيعي

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي

دلوعة البحرين غير متواجد حالياً


وسام المراقب: وسام المراقب المتميز - السبب: وسام التكريم: وسام التكريم يمنح للاعضاء المتميزين - السبب: تستحقين  التكريم على جهودك

Cupidarrow النوم لفترات طويله يساعد على رشاقة المراه

النوم لفترات طويله يساعد على رشاقة المراه

النوم لفترات طويلة يحافظ على رشاقة النساء، وفترات السبات القصيرة تؤدي إلى

زيادة أوزانهن، هذا ما خلصت إليه دراسة شملت 70.000 امرأة على مدى 16 عاما.

وتبين من نتيجة الدراسة التي أجراها قسم البحوث في جامعة وسترن ريزيرف

يونيفرسيتي بأوهايو أن النساء اللواتي حصلن على 5 ساعات من النوم، أو أقل

يوميا، ازدادت أوزانهن بمعدل 15 كلغ للواحدة، مقارنة باللواتي حظين بفترات نوم

أطول.

وبينت الدراسة أيضا أن "قليلات النوم" يصبن بالسمنة بنسبة 15% أكثرمن اللواتي ينمن

ملء جفونهن، وفق ما ذكرته هيئة الإذاعة البريطانية.

وتبين لدى بدء الدراسة أن أوزان اللواتي كن يحظين بـ5 ساعات أو أقل من النوم،

كانت أكثر من المعدل بنحو3 كلغ للعينة. واكتسبت الواحدة منهن زيادة في الوزن

بمعدل كلغ واحد في السنوات العشر الأول.

ولفتت الدراسة إلى أن قلة النوم لا علاقة لها بزيادة الشهية وتناول المزيد من

المأكولات.


بس اكيد طبعا ما تفوتوا مواعيد الصلاه
ومش تهملى فى بيتك ولا باحتياجاته
وفقكم الله لما يحب ويرضى








التوقيع

شكر خاص للعنودة ع هذا الاهداء الرائع
رد مع اقتباس
قديم 05-08-2008, 01:51 AM رقم المشاركة : 2 (permalink)
معلومات العضو

المطبخ والمأكولات


الصورة الرمزية أنين القلب

إحصائية العضو








آخر مواضيعي

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي

أنين القلب غير متواجد حالياً


وسام المشرفه: وسام المشرفه المتميزه - السبب: تستحقين  التكريم على جهودك

افتراضي رد: النوم لفترات طويله يساعد على رشاقة المراه

اشووووووووووى انا خيشه نوم
هع هع هع
تسلمين يالغلااااا







التوقيع





؛؛؛؛ اهدااااء الي حبايب قلبي هع هع هع
نض نض , دلع طفلهودلع وكلي ولع؛؛؛؛؛


{{ فديتك عنوووده على ذوقكـ الرآآآقي }}






رد مع اقتباس
قديم 05-08-2008, 01:48 PM رقم المشاركة : 3 (permalink)
معلومات العضو

كبيرة المراقبين بالإنابة


الصورة الرمزية حلوة المعاني

إحصائية العضو








آخر مواضيعي

معلومات العضو


دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي

حلوة المعاني غير متواجد حالياً


وسام المراقب: وسام المراقب المتميز - السبب: وسام التكريم: وسام التكريم يمنح للاعضاء المتميزين - السبب: تستحقين  التكريم على جهودك

افتراضي رد: النوم لفترات طويله يساعد على رشاقة المراه

ههههههههههههههههههه اشوف الرشاقة يلعب دور عندي هههههههههههههههه

الله يعطيك الف عافية عالمجهود الراااائع

تقبلي تواجدي يالغلا







التوقيع

رد مع اقتباس
قديم 05-08-2008, 04:33 PM رقم المشاركة : 4 (permalink)
معلومات العضو
إحصائية العضو








آخر مواضيعي

ابو رشا غير متواجد حالياً


افتراضي رد: النوم لفترات طويله يساعد على رشاقة المراه

انا العمر 20 سنة انا ابي نوم 11ساعة رد بسرعة الحل







رد مع اقتباس
قديم 05-09-2008, 01:15 PM رقم المشاركة : 5 (permalink)
معلومات العضو

كبيرة المراقبين بالإنابة


الصورة الرمزية دلوعة البحرين

إحصائية العضو








آخر مواضيعي

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي

دلوعة البحرين غير متواجد حالياً


وسام المراقب: وسام المراقب المتميز - السبب: وسام التكريم: وسام التكريم يمنح للاعضاء المتميزين - السبب: تستحقين  التكريم على جهودك

افتراضي رد: النوم لفترات طويله يساعد على رشاقة المراه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنين القلب مشاهدة المشاركة
اشووووووووووى انا خيشه نوم
هع هع هع
تسلمين يالغلااااا
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .






التوقيع

شكر خاص للعنودة ع هذا الاهداء الرائع
رد مع اقتباس
قديم 05-09-2008, 01:16 PM رقم المشاركة : 6 (permalink)
معلومات العضو

كبيرة المراقبين بالإنابة


الصورة الرمزية دلوعة البحرين

إحصائية العضو








آخر مواضيعي

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي

دلوعة البحرين غير متواجد حالياً


وسام المراقب: وسام المراقب المتميز - السبب: وسام التكريم: وسام التكريم يمنح للاعضاء المتميزين - السبب: تستحقين  التكريم على جهودك

افتراضي رد: النوم لفترات طويله يساعد على رشاقة المراه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلوة المعاني مشاهدة المشاركة
ههههههههههههههههههه اشوف الرشاقة يلعب دور عندي هههههههههههههههه

الله يعطيك الف عافية عالمجهود الراااائع

تقبلي تواجدي يالغلا

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .






التوقيع

شكر خاص للعنودة ع هذا الاهداء الرائع
رد مع اقتباس
قديم 05-09-2008, 04:13 PM رقم المشاركة : 7 (permalink)
معلومات العضو

كبيرة المراقبين بالإنابة


الصورة الرمزية دلوعة البحرين

إحصائية العضو








آخر مواضيعي

معلومات العضو


مهنتي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي

دلوعة البحرين غير متواجد حالياً


وسام المراقب: وسام المراقب المتميز - السبب: وسام التكريم: وسام التكريم يمنح للاعضاء المتميزين - السبب: تستحقين  التكريم على جهودك

افتراضي رد: النوم لفترات طويله يساعد على رشاقة المراه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو رشا مشاهدة المشاركة
انا العمر 20 سنة انا ابي نوم 11ساعة رد بسرعة الحل

وش قصدك تبي تنام اشرب لبن قبل النوم وان شاء الله راح تنام

واقراء المعوذات وسورة الكرسي

تحياتي






التوقيع

شكر خاص للعنودة ع هذا الاهداء الرائع
رد مع اقتباس
رد


أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رشاقة جسم المرأة عاطفيّهـ القسم الطبي العام 5 02-17-2008 02:43 AM
الخس يساعد علي النوم دلوعة البحرين القسم الطبي العام 6 12-01-2007 03:18 PM
الارز يساعد على النوم حلوة المعاني القسم الطبي العام 3 10-05-2007 03:49 PM
رشاقة جسم المرأة الجمال الخالد قسم الصحه النفسيه 4 08-28-2007 07:47 PM
هل تصدق أن النوم يساعد على تخفيف الوزن ؟؟؟ الرحــال القسم الطبي العام 5 07-26-2007 07:05 PM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 10:49 PM.

 

روابط نصيه :  الحياة الزوجية - تحميل برامج - مركز تحميل - دردشة

Site Map