بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا عندي اعدت مشاكل ارجو مساعدتي فيها اول مشكله هي العاده السريه مرات اصمم وارتركها شهر او مرات اسبوع ومره تركتها ست اشهر ودي ارتكها مره بدون رجعه
المشكله الثانيه اني خطبيت من احدا اقاربي وابوها وافق وعطاني بس بعد سنتين لن البنت في الكليه ولها مستقبل كبير لكن الي انا سمعته ان البنت رافضتني لني ماني في وظيفه وابوها مصر علي زواجها مني ابي حل وش اسوي
المشكله الثالثه اني حيوي كثير يعني ابي اطلب شي اتردد فيه كثير يمكن اجي الشخص الي ابي منه الشي خمس مرات ولا اقوله واذا بغيت اسوي شي في شكلي مثلا تحليقه جديده شي جديد في ماسويها لني اخاف من تعليق اصحابي علي
المشكله الرابعه هو اني براااااااا البيت اضحك واسوي كل شي لكن اذا جيت البيت ماعرف اقول كلمه في حواجز بيني وبين اهلي وهذي مشكله كبيره عندي ومعليش علي الاطاله
لكم الرد من .. يلدا .. اخصائيه نفسيه
بالنسبة لمشكلة العاده السرية مشكلتك هي مشكلة أي شاب يعاني من هذا السلوك وهذا السلوك من المنظور النفسي الفسيولوجي هو عبارة عن إشباع رغبة وإفراغ لطاقة غريزية أودعها الله في خلقة... لكنه اشباع في غير مكانه الطبيعي ... إذا هو سلوك وشكل من إشكال الإشباع غير الطبيعي .. إنها عادة تتمكن من الشاب؛ ثم يعيش حالة من الصراع بين إشباع رغبته بهذه الطريقة (غير الطبيعة) وبين تربيته الأخلاقية؛ والدينية؛ وخوفه من مضارها وتقبلها ذاتيا؛ ودينيا؛ وأخلاقيا؛ واجتماعيا؛
المعالجات:
تعتمد معالجة العادة السرية على السن الذي يمارس فيه الشخص هذا السلوك. وكون سنك في سن القدرة على التمييز بين العبث و الجدية؛ بين الطبيعي والشاذ" والخطو التالية يمكن أن تكون مفيدة في حالة توفر الرغبة والإرادة في الشفاء؛
الاعتراف بوجود مشكلة من قبل الشخص ومن قبل الأسرة.
هناك الكثير من المنافذ لتفريغ هذه الطاقة؛ الزواج؛ الصوم؛ الرياضة؛ الانهماك في العلم؛ والعمل الخيري؛
المعرفة العلمية الحقيقية البعيدة عن الغموض والبعيدة عن الإثارة. من خلال أهل العلم والاختصاص.
يأتي بعد ذالك دور الرغبة والإرادة في التغيير النابعين من الاعتراف بالمشكلة والرغبة في التغير والإرادة هي عامل مهم ورئيس في العلاج.
غض البصر ما أمكن للمثيرات الجنسية بكل أشكالها والتركيز على المثيرات المعرفية والعقلية والإنسانية والجمالية.
استخدام الإزاحة والإعلاء بمعنى تدرب الشخص الذي يعاني من هذا السلوك على إزاحة وإعلاء تفكيره وحواسه ومشاعره للتأمل في خلق الله وملكوته والى جمال الطبيعة، وهذا سيساعده على إزاحة كثير من الطاقة النفسية والجسدية والجنسية التي توجه سلوك العادة السرية
ومن وجهة نظري الشخصية
وبالنسبه لموضوع زواجك يجب ان تناقش هذا الموضوع مع زوجتك فقد يكون السبب ليس الوظيفه فقد تكون لاتريد الزواج منك وهنا سوف تقع في مشكله فتاه لاتريد الزواج بك فالافضل هو تركها الان وليس بعد الزواج وعندما تخسر اشياء مقابل زواج قد لايكون متكافيء واذا كان المانع هو الوظيفه حاول البحث عن وظيفه لان الفتاه لن ترضى بالزواج من شخص غير قادر على تحمل مسوؤليات الزواج وعندما تحل موضوع الوظيفه وترى انها لم ترضى بالزواج فالافضل لك تركها افضل من المشاكل مستقبلا وسوف يعوضك الله بالافضل
وقد تكون اخي العزيز لديك فقدان ثقه بالنفس وهذا من خلال كلامك انك تخاف من انتقاد زملائك لك وتحتاج في هذه الحاله ان تقوي ثقتك بنفسك كثير ويوجد في منتدى تطوير الذات الكثير من المواضيع في الثقه بالنفس تستطيع الاستفاده منها
وعلاقتك بالاهل يجب ان تعيد النظر فيها ماهي الاسباب التي تجعلك لاتستطيع التعامل معهم او ماهو المسبب لهذا الجفاء وعدم التواصل