.......... كن إيجابيا ..........
هل تعلم اننا عندما نصل الى سن 7 سنوات نكون قد تلقينا 90% من تربيتنا والمتمثلة في اعتقادنا وقيمنا .. واذاوصلنا الى سن 21 نكون قد اكملناها وتشكلت خريطتنا عن نفسنا في عقولنا ..
و هل تعلم اننا خلال 18 السنة الاولى من اعمارنا نكون قد تلقينا اكثر من148 الف رسالة سلبية متمثلة قي قول ( لا تفعل كذا – انت لا تصلح لشىء .....) بينما لا نتلقى غير حوالى 400-600 رسالة ايجابية ..
كيف نتخلص من الرسائل السلبية ؟
تدريب : تخلص من الرسائل السلبية :- احضر قلما وورقة .
- اكتب مايخطر ببالك من رسائل سمعتها عنك ، او حدثت نفسك بها طيلة ايام حياتك حتى تاريخ كتابتك هذه .
- لا تترد في كتابة القديم منها قبل الحديث .
- مزق الورقة وارمها في سلة المهملات .
- استشعر النقاهة النفسية بذهاب هم تلك الرسائل ادراج رياح الارادة الجديدة التي ولدت في داخلك .
تدريب : عود نفسك على الخطابات الايجابية :
>احضر قلما وورقة .
>اكتب عبارات ايجابيه عن نفسك بمميزاتك ومواهبك و انجازاتك و ان كانت صغيره .
>استمتع بخطاب نفسك ايجابيا ، وعودها على استماع العبارات الايجابية على الدوام .
>احفظ هذه الورقة في اغلى مكان لديك ، لأنه بالنسبة لك تمثل قدراتك وقيمك ، وهي اغلى ما عندك .
فن التجاهل لكل الأفكار السيئة
توكل على الله واستعن به في كل امر ثم :-
1- ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة تقتل الافكار السلبية وتزرع مكانها الافكار الايجابية.
2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .
3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك .
4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلىمخيلتك .
5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل او فكرةسلبية.
6- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .
7- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرءالمسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله
كن إيجابيا .......... 
العرض العادي
