هذه معان تعلمتها خلال رحلة الحياة القصيرة , دروس
استفدت منها من خلال تجارب وقراءات ..أسعى
لتطبيعها في حنايا روحي , وأن أنهل من نبع حكمتها
مع بزوغ كل فجر جديد, لعلها تصنع مني ذلك الكيان
الإنساني الذي يعطي للحياة أفضل ماعنده.. وأن يأخذ
منها أفضل ما عندها :
* مع كل صباح جديد , فكر في حياتك وكأنها سوف
تبدأ الآن.
*تقبل الآخرين على ما هم عليه في الواقع , وليس كما
تريد لهم أن يكونوا.
*تفهم اختيارات الناس في الحياة حتى لو كانت مغايرة
لاختياراتك , وحاول أن تتفهم دوافعهم
ومعتقداتهم.. وأفعالهم.
* تعلم فن التسامح مع من أخطأوا في حقك , وتأكد أن
القدرة على التسامح أقوى وأجدى من القدرة على رد
الخطأ أو الانتقام , فالتسامح يعطينا حق التصالح مع
الماضي , وبالتالي المضي قدماً نحو الحاضر و
المستقبل بقلب صاف.. وبال مستريح.
*اعتن بصحتك الجسمانية من أجل راحتك النفسية..
وصفاء ذهنك , استغرق في النوم لساعات كافية ,
تناول أطعمة صحية بكميات صغيرة.. احرص على
المواظبة على أي نوع من الرياضة.. ثم لا تنس
الابتسام والضحك في كل يوم لأطول مدة ممكنة.
*النجاح في العمل وبناء ثروة طائلة ليسا شرطاً
لتحقيق السعادة المنشودة, فاحرص على صنع عائلة
من الأصدقاء المخلصين , تتقاسم معهم لحظات الفرح
والحزن.. الصحة والمرض .. يحبونك لشخصك
ويحرصون على الالتفاف حولك في كل الظروف
والأوقات.
*نم مهاراتك في مواجهة تلك المواقف الصعبة..
والمشكلات الحياتية التي تتسبب في خلق الضغوط
العصبية , والتوترات النفسية, يقول الحق عزوجل:
(خلق الإنسان في كبد) مما يعني أن قدر الإنسان في
هذه الدنيا أن يعيش في مواجهة مستمرة مع صعوبات
العيش , ومحاولة التأقلم مع الظروف , ومع طبائع
الناس التى لا تخلو من شر وأذى.
اقنع نفسك بمبدأين أساسيين أجعل منهما منهاجاً ثابتاً
لأسلوب حياتك:
1- مالا يقتلني يقويني.
2- هذه المشكلة, كسابقها , سوف تمر بسلام.
*تعلم أن تستخلص درساً إيجابياً من كل موقف سلبي.
*كن راضياً شكوراً في كل الحالات .. فالرضى طريقك
إلي السلام الداخلي ..والصفاء الذهني وسوف يكون
مركبتك التي سوف تقودك إلي بر الأمان.
المواضيع المتشابهه 
علمتني الحياة.. 
العرض العادي
